[자기 계발 책 리뷰] 시크릿(SECRET) 저자 소개, 핵심 정리 및 느낀점

시크릿(SECRET)  저자 소개, 핵심 정리 및 느낀 점

위대한 비밀을 찾아 떠난다.

 

저자 소개

론다 번(Rhonda Byme)

 딸아이가 준 100년 된 책을 통해, 역사상 위대한 사람(플라톤, 셰익스피어, 뉴턴, 위고, 베토벤, 링컨, 에머슨, 에디슨, 아인슈타인 등)은 어떤 비밀이 있다는 것을 알게 되었다. 호주세서 TV프로듀서로 일하고 있던 그녀는, 극 소수만 알고 있던 비밀을 세상에 알리고자 7주 동안 미국 전역에 있는 많은 비밀의 달인들을 만나 영화 <시크릿>을 제작하였다. 

핵심 정리

'끌어당김의 법칙'은 원하는 것을 얻을 수 있는 커다란 비밀이다. 이 법칙은 비슷한 것끼리 끌어당긴다는 뜻으로 어떤 생각을 하면 그와 비슷한 생각들이 떠오른다는 것이다. 사람들이 원하는 것을 얻지 못하는 이유는 원치 않는 것을 더 많이 생각하기 때문이다. 그러니 '자신이 원하는 대상에 집중'하라. 모든 상황은 당신의 손에 있다. 의식적으로 생각을 선택하여야 인생이 바뀐다. 무엇이 되고 싶고, 무엇을 하고 싶고, 무엇을 갖고 싶은지 결정하고 그것을 생각하면 현실이 될 것이다. 일단 자신의 생각과 감정을 이해하고 진실로 지배되는 순간 바로 그때 당신이 자신의 현실을 창조한다는 사실을 알리라. 바로 거기에서 자유와 힘이 나온다. 지금까지 당신은 삶이 힘겹고 전쟁 같다고 생각했을지 모른다. 그래서 법칙에 따라서 힘들고 전쟁 같은 삶을 경험했을 것이다. 당신 내면 깊은 곳에서는 당신이 발견해 주기를 기다리는 진실이 있다. '당신은 삶이 선사하는 모든 좋은 것을 누릴 자격이 있다' 이것이다. 끌어당김의 법칙은 알라딘의 요술 램프에 나오는 지니처럼, 우리 소원을 모두 들어준다. 다만 소원이 구체적이어야 한다. 우주에게 자신이 원하는 것을 달라고 요청하는 일은 자신이 무엇을 원하는지 분명하게 결정할 기회다. 세 가지 작용이 있다. 행동하기, 말하기, 생각하기, 요청한 것을 이미 얻은 것처럼 가정하고 행해야 한다. 원하는 것이 이루어졌을 때 일어날 감정을 앞서 느끼는 과정이 포함된다. 하루가 어떻게 되기를 바라는지 미리 생각하여 하루를 창조하라. 이렇게 하면 인생을 의도적으로 창조할 수 있다. 

 인생을 전환하기 위해 할 일

1. 감사하기 : 이미 당신이 가진 것들 가운데 고마워할 일에 집중하라

2. 그림 그리기 : 마음속에서 원하는 것을 얻는 모습을 그릴 때, 그것이 이미 당신에게 있다는 생각과 느낌을 발생시킬 수 있다. 

돈을 더 많이 끌어당기려면 돈에 좋은 감정을 느껴야 한다. 베풀기는 돈을 더 많이 불러들이는 강력한 행위이다,. 

 부정적인 일들에 집중해서는 세상에 이로움을 줄 수 없다. 부정적인 사건에 초점을 맞추면 그런 사건이 더 일어나게 만들 뿐 아니라 동시에 당신의 삶에도 그런 사건이 더 많아진다. 뭔가 원하지 않는 상황이 벌어지면, 그것은 당신에게 '생각을 바꾸어 새로운 신호를 전송하라'는 단서다. 그것이 전 세계적인 상황이라고 해도 당신이 할 수 있는 일이 없지는 않다. 지금 주변에서 무슨 일이 일어나든지, 당신은 사랑과 행복을 발산함으로써 세상에 큰 도움을 줄 수 있다. 당신은 자기 인생의 주인이고 눈에 보이는 현상이 어떻든지, 당신이 원한 것이 아니라면 거기에 현혹되지 마라. 책임을 지되, 가능하면 가볍게 받아들이고, 집착하지 마라. 그런 뒤 원하는 것을 생각하고, 느끼고, 이미 이루어졌다고 믿으며 감사하라. 당신에게는 무한한 아이디어 공급원이 있다. 모든 지식과 발견과 발명이 하나의 가능성으로 우주의 마음에 존재하면서 인간이 와서 찾아내기를 기다리고 있다. 모든 것은 우리의 의식 안에 깃들어 있다. 

느낀 점

 물질의 풍요로움 속에 살고 있지만. 정신적인 측면은 풍요롭지 않을 때가 많다. 현대인들이 겪고 있는 우울증, 공황장애, 나약함, 폭력성 등은 외부의 영향도 있겠지만 내면의 의식이 더 크게 작용할 수 있다. 이 '시크릿'은 내면에 잠재되어 있는 숨겨진 힘을 이용해 본인이 꿈꿔왔던 삶, 경제적 풍요, 좋은 인간관계, 건강한 삶등을 이룰 수 있는 비밀을 적어 놓았다. 나뭇가지가 바람에 흔들이 듯, 마음의 결심도 갖은 유혹에 흔들릴 때가 많다. 원하는 좋은 것들을 매일 상기시켜, 그것을 이룰 때까지 이 법칙을 깊이 이해하고 습관으로 만들고 싶다.