역류성 식도염 대처법 (1) 썸네일형 리스트형 역류성 식도염 빠르게 대처하자 갑작스러운 역류성 식도염 응급 대처 방법 갑작스러운 식도염 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 급성 식도염은 갑작스럽게 발생하며 가슴 통증, 속쓰림, 신물 오름, 삼킴 곤란 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 가정에서 할 수 있는 응급 대처 방법 1. 자세 조절 앉거나 상체를 높게 유지: 누워 있으면 위산 역류가 더 심해질 수 있으므로, 앉거나 베개 등을 이용하여 상체를 15~20cm 정도 높게 유지하는 것이 좋습니다. 특히 밤에는 더욱 중요합니다. ▶ 눕는 것을 피하기: 식사 후 최소 2~3시간 동안은 눕지 않도록 합니다. 2. 음식물 섭취 조절 ▶ 금식 또는 부드러운 음식 섭취: 증상이 심할 때는 잠시 금식하거나, 미음, 죽, 삶은 감자 등 부드러운 음식을 소량씩 섭취하는 것이 좋습.. 이전 1 다음
